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产后为什么会出现缺乳?主要原因是这4点!3个症状~

所属分类:行业资讯    发布时间: 2019-09-24    作者:宝宝乐
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每个妈妈都希望自己能够拥有足够量的奶水来喂养孩子,但是不是所有的妈妈都能够如愿以偿,由于各种不同的原因造成了产后缺乳,那么到底是什么原因造成了这种情况呢?有什么症状?该怎样解决?别着急!下面邓州催乳培训的小编来为大家一一介绍!

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产后缺乳的症状:

1、血型偏弱

乳汁来源不足,如母乳很少或没有母乳,乳房薄、乳房软、无胀感,面色苍白,头晕目眩,食少。

2、肝气郁结

肝气郁结或气滞血不产乳,少乳或无乳,质稠,乳房胀鼓,硬,疼痛,伴热,胸闷胀闷,情绪低落,食欲不振,舌淡红,苔薄黄。

3、胀痛表现

乳少,乳房胀痛,胸闷不舒服,嗜睡,头晕,头重,舌胖,苔腻。

产后缺乳的原因:

十月怀胎一朝分娩,伴随着分娩的喜悦,哺乳问题随之而来。有些妈妈产后乳汁很少甚至没有,这种现象称为“缺乳”,或称“乳汁不足”。产后缺乳,常常使宝宝哭闹妈妈发愁,给很多家庭带来困扰。在物质生活如此丰富的年代,为何还会出现产后缺乳的现象呢?导致产后缺乳的原因,主要有以下几个方面:

1、没能尽早哺乳或过早添加配方奶粉。

产后如果没有尽早哺乳,或者是哺乳的时间过短、次数过少,都会导致产后缺乳。有些妈妈担心宝宝吃不饱,哺乳之外又增加了婴儿配方奶粉,宝宝因为吃了其他食物并不感觉饥饿,对母乳的需求随之降低,乳汁分泌就会越来越少。

2、饮食结构不合理。

很多年轻妈妈在怀孕以前追求身材苗条,吃的比较少,饮食比较单一,很多人长期偏食少食,营养不良导致乳腺发育受阻,影响乳汁分泌。有些妈妈产后急于减肥,导致体内缺乏蛋白质、脂肪等营养物质,营养不足也会导致乳汁分泌减少。

3、精神因素。

医学研究表明,分娩后妈妈体内的荷尔蒙会发生变化,这些变化会影响妈妈的情绪。初为人母,可能心理一时难以适应,长时间的不良情绪,会影响乳汁的分泌,导致缺乳。

4、文胸的作用。

有研究表明衣服纤维可能堵塞乳腺管。怀孕后乳房胀大,如果产前使用的乳罩过小过紧,会压迫乳房,造成乳腺管堵塞,从而影响乳汁分泌。

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产后缺乳食疗:

产后缺乳是可以通过食物来治疗的,有些家庭可能并不知道,而且还有一食疗偏方能够治疗产妇的缺乳现象。那么,产后缺乳食疗是怎样的?

食疗方法1

材料:通草20克,生南瓜子30克,大豆芽60克,鲤鱼1克。

方法:鱿鱼将被屠宰,清理,然后与其他材料一起放入锅中,加入适量的水,直至可以煮熟。

如何吃:每天吃汤和吃肉,连续多次改善缺奶。

食疗方法2

材料:3个枣,3个姜,60克桃,半猪蹄。

做法:清理猪蹄,切成块,并将其他材料放入锅中。加足够的水,炖,直到猪蹄熟。

如何吃:每天吃汤和吃肉,连续多次改善缺奶。

食疗方法3

材料:红枣3个,生姜3个,速克利10克,草30克,猪蹄一半。

做法:将猪蹄清理干净后,与其他材料一起放入锅内,加入适量的水,炖至猪蹄熟。

如何吃:将猪蹄切碎,与其他材料一起放入锅中食用。

结语:

以上小编为大家介绍产后缺乳的主要原因和解决食谱,想要成为孩子的“大奶牛”那可就要注意上面介绍的4个原因了,如果真的出现了缺乳的现象,我们也不要过分的紧张,可以借鉴一下3个食疗方法来进行调理。